Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2019
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1363 kcal
|
Grasa: 34,75g | Prot: 50,18g | Carbh: 214,67g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee, REWE Beste Wahl Farmersalat mit Weißkraut & Karotten, Ja! Delikatess Lachsschinken , Vogtlandweide Kräuter Sahne Quark , K-Classic Mozzarella Light, Tomaten, K-Classic Frischkäse Kräuter, Roggenbrötchen. Almuerzo: Milfina Milch 1,5% Fett, Erdbeeren mit Zucker. Cena: Asia Green Garden Süss-Saure Sauce mit Bambus, Iglo Knusper-Hähnchen im Backteig, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Ja! Zitronen-Limonade, Dr. Oetker Tortenguss Rot, Erdbeeren, Dr. Oetker Original Pudding Vanille, REWE Beste Wahl Biskuit Obsttortenboden. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|