|
-0.1 кг.
Юхуу! Сто грамм в минус)) Зато показатель жира внутренних органов снизился на 1, вот это действительно важно.
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2031 kcal
|
Grasa: 118,30g | Prot: 79,42g | Carbh: 162,18g.
Desayuno: Колбаса Докторская, Сыр Российский, Белый Хлеб, Алексеевское Сгущенное Молоко , Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Курица с Рисом. Almuerzo: Сырники, Чай, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Хлеб, Мастер Шеф Борщ Украинский. Cena: Сырники, Чай, Курица с Рисом. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|