Diario de Lea15092010, 01 sep. 19

Bon ben pesée à 4h30 du mat (jet lag oblige)
Plus de peur que de mal😓 moi qui penser avoir pris minimum 3kg (ouf)
Bon ben on redémarre aujourd’hui 😃
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2019:
1136 kcal Grasa: 26,59g | Prot: 46,83g | Carbh: 172,00g.   Almuerzo: Gerblé Pétales de Céréales & Copeaux de Chocolat, La Laitière Secret de Mousse Citron, Pêches, Société Roquefort Léger et Fondant, Heudebert Biscottes Forme +, Gayelord Hauser Parmentier de Bœuf Patates Douces et Carottes. Cena: Jockey Cottage Cheese, Picard Légumes Pour Wok, Céréal Bio Blé, Riz Rouge, Quinoa . Pasa Bocas / Otros: N.A! Nature Addicts Corn Crackers With Quinoa, Pastèque, Abricots. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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Comentarios 
Bravo pour ta détermination Léa, finalement tu t’en es bien sorti, 💪😊 
01 sep. 19 por el miembro: carosurf33

     
 

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