Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2019
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 82,56g | Prot: 110,60g | Carbh: 112,20g.
Desayuno: 7-11 光泉特濃豆漿. Almuerzo: Pizza Hut 黃金和風鱈魚塊, Pizza Hut 德國芝心腸, 雞腿（烤製或烘焙）, 披薩. Cena: 虱目魚, 蝦仁, 炒青菜, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆. Pasa Bocas / Otros: 綠豆椪, 亞尼克 生乳捲. más...
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1690 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 14 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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