|
Нога 52,5
Тренировка
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 37,08g | Prot: 122,41g | Carbh: 109,21g.
Desayuno: Ваш Пломбир Мороженое, Челны Холод Фруктовый Лед Сочный Арбуз, Dr. Oetker Желатин Пищевой, АРТА Молоко 1,5%, Добрый Лен Льняная Каша с Кунжутом, Мой Протеиновый Кекс. Almuerzo: Мой Протеиновый Кекс, Lucky Days Шоколад, Jana Творог 2%, Польша, Egg White, President Творожный Крем С Чесноком. Cena: На здоровье Шоколад, Мой Протеиновый Кекс, Метро Малина , Green Leaf Lettuce, Egg White, Айсберри Фруктовый Лед, President Творожный Крем С Чесноком, Густав Горчица, Цветная Капуста на Пару. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Aloha Lara
|