Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2013
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1950 kcal
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Grasa: 91,39g | Prot: 124,92g | Carbh: 138,86g.
Desayuno: Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Cucumber (Peeled), Mixed Salad Greens, Tomatoes. Almuerzo: tomato, cucumber, mixed salad greens, Ken's light balsamic, Tuna in Water (Canned). Cena: Steamfresh potatoes and beans, Traditional Dry Hard Cider, Chicken Wings. Pasa Bocas / Otros: Nonfat Black Cherry Greek Yogurt, 60% Cacao Dark Chocolate Squares. más...
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2445 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lokidixon
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