Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2019
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 42,49g | Prot: 48,20g | Carbh: 134,72g.
Almuerzo: Lavaş, Zeytinyağlı Kabak, Haşlanmış Yumurta, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Cena: Bulgur Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Lavaş, Tahin Pekmez. Pasa Bocas / Otros: Kavun Karpuz. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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