Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2019
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2987 kcal
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Grasa: 66,54g | Prot: 321,02g | Carbh: 272,93g.
Desayuno: Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett, Edeka Best Flakes, Body & Fit Casein Coockis, Milbona Quark Magerstufe, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Cookies & Cream, Alesto Kalifornische Pflaumen, Rosinen, Bio Primo Macs Pulver, Bio Primo Curcuma Pulver. Almuerzo: Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale. Cena: Milbona Quark Magerstufe, Body & Fit Micellar Casein Perfection. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Soya Dessert Feine Vanille. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dirkmeister83
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