Diario de ellen_greengrass, 31 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2019
81,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 16,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2019:
781 kcal Grasa: 21,14g | Prot: 40,76g | Carbh: 106,27g.   Desayuno: Сэн Сой Соевый Соус, Сахар, Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Оладьи из Кабачков, Сыр Маасдам, Колбаса Докторская. Almuerzo: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Рис Вареный, Запеченная или Жареная Путассу, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени. Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. más...
1695 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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