Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2019
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1963 kcal
|
Grasa: 59,12g | Prot: 119,43g | Carbh: 235,19g.
Desayuno: Оливковое Масло, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Чай, Болгарский Перец, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры Черри, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Almuerzo: Семга Слабосоленая, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Авокадо Авокадо, Соевое Молоко, Банан, Простоквашино Творог 0,2%, Смешанные Орехи, Печеное Яблоко. Cena: Можно? Нужно! Булочки Маковые с Шоколадной Глазурью, Шаурма с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Персики, Starbucks Капучино на Обезжиренном Молоке (Grande), Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhenechka_zaij95
|