Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1691 kcal
|
Grasa: 63,12g | Prot: 75,56g | Carbh: 208,80g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Zeytin, Beyaz Peynir, Yumurta Omleti. Almuerzo: Pirinç Pilavı, Yoğurt, Et Sote. Cena: Bulgur Pilavı, Meyveli Kek, Peynirli Börek. Pasa Bocas / Otros: Susamlı Simit. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gulcinates48
|