Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 45,99g | Prot: 24,35g | Carbh: 151,54g.
Desayuno: Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Aldi Sandwichtoast Weizen, Brauner Zucker, Kaffee. Almuerzo: Pflanzenöl, Milsani Creme Fraiche, Chicoree, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Spiegelei, REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Zwiebeln , Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Radler. más...
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1623 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas, Limpieza - 3 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silversshine
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