Diario de Douceka, 30 ago. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019

69,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg. Aún para ir: 4,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2019:

1249 kcal

Grasa: 52,43g | Prot: 67,88g | Carbh: 127,96g. Desayuno: Super U Jus d'orange, LU Petit Déjeuner Brut de Céréales, Sojasun Fruits Mixés Citron, Banane. Almuerzo: Côte d'Or Nougatti, Kiwi, Auchan Emmental Râpé, Auchan Salsifis, Steak de Bœuf. Cena: Danone Danonino de Gervais, Auchan Emmental Râpé, Pâtes (Cuites), Herta Knacki Poulet. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

une chouette perte qui fait plaisir 🤗

30 ago. 19 por el miembro: MichHi


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