Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
692 kcal
|
Grasa: 23,75g | Prot: 53,47g | Carbh: 70,67g.
Desayuno: Altınkılıç Kefir, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Almuerzo: Şeftali, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Altınkılıç Kefir. Cena: Patlıcan Yemeği, Domatesler, Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Dardanel Light Ton Balığı, Semizotu. Pasa Bocas / Otros: Şeftali. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de artıkbaşaramıyorum
|