Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1831 kcal
|
Grasa: 57,16g | Prot: 74,49g | Carbh: 255,85g.
Desayuno: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , ООО"Афанасьевский Маслозавод Им.Никитина" Молоко Башкирское 2,5%, Овсяная Каша(50/50). Almuerzo: ООО"Афанасьевский Маслозавод Им.Никитина" Молоко Башкирское 2,5%, Мэри Кекс Шахматный, Любимый Вкус Горчица Русская, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Суп Куриный с Рисом. Cena: Простоквашино Йогурт Питьевой, Favorite Label Цикорий Растворимый, Мэри Кекс Шахматный, ДЕП Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные из Твердых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Мэри Хлеб Мариинский. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dina K.1977
|