Diario de Брусникина, 30 ago. 19

Сегодня у мужа ДР и будут гости....как бы сделать так,чтобы не было плюса завтра😁
81,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2019:
2102 kcal Grasa: 83,50g | Prot: 118,70g | Carbh: 96,73g.   Desayuno: Яйцо, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Белый Хлеб, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Almuerzo: Гречка Отварная, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Cena: Чудо Десерт Три Шоколада, Шато Тамань Шампанское Брют, SPAR Салат с Кальмаром, Салат Капрезе,  Хачапури пп. más...
1920 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Брусникина


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.