Diario de Fernanda A. de Lara, 29 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2019
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2019:
877 kcal Grasa: 61,89g | Prot: 57,34g | Carbh: 19,66g.   Desayuno: Café, Santa Clara Nata, Café. Almuerzo: Friboi Carne Moida, Triunfo Linguiça Blumenau, Dori Pettiz Amendoim Crocante, Coxa de Frango, Asa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Coxa de Frango, Rondinha Linguiça Defumada Suína Especial, Triunfo Linguiça Blumenau, Vagem Cozida, Ovo, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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