Diario de swannsnest, 23 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2013
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2013:
2033 kcal Grasa: 50,98g | Prot: 70,11g | Carbh: 320,76g.   Desayuno: Bananas, Egg, Whole Wheat Bread, Butter . Almuerzo: Soy Sauce, White Rice. Cena: Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Refried Beans (Canned), Tortilla, Carne Asada. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Puddings. más...
2252 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de swannsnest


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.