Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2019
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 79,70g | Prot: 90,47g | Carbh: 42,25g.
Desayuno: Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Приготовленный Яичный Белок, Омлет или Яичница. Almuerzo: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Яблоко Зеленое, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная . Cena: Приготовленный Лук, Запеченная или Жареная Форель, Novus Баклажан Жареный. Pasa Bocas / Otros: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgapnn
|