Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2019
|
92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1767 kcal
|
Grasa: 82,34g | Prot: 145,46g | Carbh: 101,75g.
Desayuno: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Prodgreen Пельмени с Курицей. Almuerzo: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом, Морозко Green Овощные Галеты Зелёный Микс, Лосось на Пару. Cena: Мистраль Рис Самарканд Красный Круглозерный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Петелинка Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Лента Сыр Косичка Копченый, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Воронцовские Сухарики Ветчина и Сыр, Царицыно Карбонад. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de any_sam
|