Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2019
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 30,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2067 kcal
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Grasa: 97,70g | Prot: 74,75g | Carbh: 337,60g.
Desayuno: Fiero 3 U 1 Arada Kahve, Zeytin, Yeşil Biber, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta Omleti. Almuerzo: Siyah Üzüm, Yoğurt, Mısır, Kakaolu Kek, Ketçap, Makarna, Etli Türlü, Sütaş Ayran. Cena: Patates Kızartması, Tavuk Dürüm. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayska96
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