Diario de zhenechka_zaij95, 29 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2019
53,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2019:
2049 kcal Grasa: 67,17g | Prot: 170,97g | Carbh: 184,85g.   Desayuno: Чай, Castello Сыр Фасованный Пармезан, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Almuerzo: Жареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Перловка Отварная, Картофель Отварной. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Pasa Bocas / Otros: Персики, Виноград, Сливы, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Банан, Starbucks Капучино на Обезжиренном Молоке (Grande). más...
2264 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zhenechka_zaij95


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.