Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2019
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 34,25g | Prot: 154,95g | Carbh: 106,07g.
Desayuno: Ovo Estrelado. Almuerzo: Arroz Basmati (Cozido), Carne de Peito de Peru. Cena: Carne de Peito de Peru, Arroz Basmati (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Prozis Manteiga de Amendoim, Continente Bolacha de Arroz, Atum em Água (Enlatado), Atum em Água (Enlatado). más...
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2726 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kalikrates
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