Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2019
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1961 kcal
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Grasa: 84,07g | Prot: 79,59g | Carbh: 227,31g.
Desayuno: Café, Mabel Rosquinha de Leite. Almuerzo: Contra-filé, Picanha, Coca-Cola Coca-Cola, Molho de Mostarda e Mel, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Rondelli 4 Queijos, Bife a Parmegiana. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Tomates, Penne, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pomarola Molho Tradicional, Cebolas. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Oreo Oreo (4). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
Fiquei muito tempo sem me preocupar com peso.... sabem no que dá né!?!? Agora vou me reeducar e focar!!!
Meta: perder novamente 10 kg!
28 ago. 19 por el miembro: sinnaragodoy
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Peso Histórico de sinnaragodoy
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