Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2013
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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827 kcal
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Grasa: 24,29g | Prot: 53,70g | Carbh: 103,82g.
Desayuno: Apple, Instant oatmeal - low sugar apple, Coffee. Almuerzo: bell pepper, baby spinach, cucumber, Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Seaweed salad, Bananas, almond milk - silk, shakeology, 2% cottage cheese breakstone. más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de James Wong
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