Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2019
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 56,17g | Prot: 107,55g | Carbh: 102,40g.
Desayuno: Нектарины, Ehrmann Йогурт Alpenland, Простоквашино Творог 2%, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%). Almuerzo: Гречка Отварная, Ратимир Бефстроганов из Говядины. Cena: Bio Баланс Кефирный 1%. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Нектарин. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kotofeinat
|