Diario de NadiniKisu, 28 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2019
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2019:
1343 kcal Grasa: 69,88g | Prot: 81,32g | Carbh: 95,45g.   Desayuno: Lindt Excellence Mild 85% Cacao, Herzgut Magermilch Joghurt, Milch 1,5%, Heidelbeeren. Almuerzo: DM Bio Kokosöl, K-Classic Hähnchenbrust Filetstücke, Eisbergsalat. Cena: Maggi Nudel-Schinken Gratin, Gut & Günstig Salami Sticks Geflügel, Born Tomatenketchup, Eisbergsalat, Strauchtomaten, Bayernland Mozzarella Wrap. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Schokobons, Nestle Cini Minis, Tegut… Gemüse-Kesselchips, Kaffee mit Milch. más...
2064 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana


Comentarios 
Hey spitze bist ja U 80 👏👏👏👏👏👏😊 
28 ago. 19 por el miembro: Mel.81
Mel 🖐😀danke schön von Dir zu lesen 
28 ago. 19 por el miembro: NadiniKisu

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NadiniKisu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.