|
Yagoranı%23,2
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2033 kcal
|
Grasa: 190,25g | Prot: 76,93g | Carbh: 2,81g.
Desayuno: Şekersiz Türk Kahvesi, Beypazarı Maden Suyu, Sızma Zeytinyağı, Yumurta. Almuerzo: Beypazarı Maden Suyu, Eski Kaşar (Peysan) Eski Kaşar. Pasa Bocas / Otros: Xpro Shot L-Carnitine. más...
|
|
3169 kcal
|
Ejercicio:
Bisiklet - 2 horas y 13 minutos, Descansando - 13 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 14,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @ketomanlife
|