Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2019
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 29,13g | Prot: 32,74g | Carbh: 171,75g.
Desayuno: 양반 들기름 향이 그윽한 김, 밥. Almuerzo: 죽이야기 한우야채죽. Cena: 쇠고기야채죽. Pasa Bocas / Otros: 허쉬 허쉬 밀크 초콜릿, 찐옥수수, 노브랜드 리얼 데일리너츠, 토마토, 아이스라떼. más...
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1458 kcal
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Ejercicio:
플랭크 - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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