|
1643 ккал за вчера
Сегодня радости былоооо, хоть и небольшой, но минус,даже после арбуза не опухла.
Посмотрим что будет завтра.
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1798 kcal
|
Grasa: 104,35g | Prot: 102,03g | Carbh: 125,78g.
Desayuno: Яготинский Творог 9,5%, Хлебцы Атб, President Сметана 15%, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Jacobs Latte, АТБ Банан. Almuerzo: Сыр Российский, Помидоры, Яйцо, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Куриная Грудка Вареная. Cena: Бащинский Сосиски Филейные Мини, Вареное Яйцо, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Инжир. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|