Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2019
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 54,75g | Prot: 65,53g | Carbh: 187,45g.
Desayuno: Crostata alla Marmellata, Kellogg's Frosties, Danone Danacol Fragola, Coop Latte UHT Parzialmente Scremato, Nespresso Caffè. Almuerzo: Magnum Bomboniera, Tonno in Scatola, Galbanino Il Leggero , Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Misura Crackers Integrali. Cena: Pesca, Magnum Bomboniera, Viva la Mamma Zuppa Classica Orzo e Farro. Pasa Bocas / Otros: Enervit Aminoacidi Ramificati , Nespresso Caffè , Croissant alla Marmellata, Nocciole. más...
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2422 kcal
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Ejercicio:
Voleibol - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de RMarrocc
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