Diario de Moosesmom, 20 ago. 08

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2008
85,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2008:
615 kcal Grasa: 13,87g | Prot: 39,76g | Carbh: 92,09g.   Desayuno: nectarine, orange juice, bananas, strawberries. Almuerzo: egg white, swiss cheese, diet dr pepper, mustard, Deli Select Ultra Thin Roast Beef, 100% Whole Wheat Bread. más...
3269 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Rápido) - 35 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 25 minutos. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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