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27 ago. 19
Diario de zeynp20, 27 ago. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2019
67,8 kg
Disminuído hasta ahora:
5,2 kg
.
Aún para ir:
12,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 agosto 2019:
127 kcal
Grasa: 1,54g | Prot: 4,14g | Carbh: 25,37g.
Desayuno:
Meyveli Yulaf Ezmesi.
más...
235 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas.
más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
8 Seguidores
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Comentarios
👏👏👏
27 ago. 19 por el miembro:
eylos58
Teşekkürler 🙏🏻 ☺️
27 ago. 19 por el miembro:
zeynp20
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