Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2019
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1048 kcal
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Grasa: 32,80g | Prot: 60,66g | Carbh: 140,44g.
Desayuno: Lidl Magere Franse Kwark, Watermeloen, Cappuccino, Eiwitsupplement Poeder, AH Doosjevol Kersen, Thee. Almuerzo: Rode Kool, Puntpaprika, Zongedroogde Tomaten, Groene Olijven, AH Snackradijs, Honing-Mosterd Dressing, Rode Paprika, Tomaten, Courgette, Gekookt Ei, Cappuccino. Pasa Bocas / Otros: AH Snack Tomaatjes. más...
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2248 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jonine .
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