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14.7%
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1069 kcal
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Grasa: 42,70g | Prot: 101,19g | Carbh: 75,14g.
Desayuno: Творог 9%, Холодный Кофе с Молоком. Almuerzo: Салат с Авокадо и Креветками, Рассольник. Cena: Творог 0%, Помидоры, Запеченная или Жареная Треска. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Сушки, Сушки. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de puncher
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