Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2346 kcal
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Grasa: 82,94g | Prot: 205,76g | Carbh: 174,39g.
Desayuno: Banane, ESN Designer Whey Protein - Cookies & Cream, Lidl Fruchtmischung für Smoothies , Alpro Kokosmilch , Real Quality Himbeeren, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Callowfit Honey Mustard Style Sauce , Freshona Prinzessbohnen, Grillmeister Hähnchen Innenfiletspieße Bergkräuter. Cena: Aldi Bio Natives Olivenöl Extra, Lovilio Mozzarella Light, Lidl Dattelcherrytomaten, Lidl Salatgurke, Freshona Sonnenmais Super Sweet, Lidl Salatherzen, OceanSea Schlemmerfilet Broccoli. Pasa Bocas / Otros: XOX Mikrowellen Popcorn, Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz (6.5g), Apfel, Lidl Dattelcherrytomaten, Lidl Hass Avocado. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mariusmikat
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