Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
579 kcal
|
Grasa: 29,67g | Prot: 30,74g | Carbh: 46,14g.
Almuerzo: Marque Repère Glace Vanille, Leader Price Viande Des Grisons, Oeuf (Entier). Cena: Père Dodu Crousty Croc' Fromage, Delisse Fromage Blanc 3%. más...
|
|
2467 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 9 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Step - 18 minutos, Abdominales - 4 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 13 minutos, Escaladora - 35 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Poupoune37
|