Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3389 kcal
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Grasa: 80,85g | Prot: 232,78g | Carbh: 415,58g.
Desayuno: Schäfer's Vollkornbrötchen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Delikatess Putenbrust, Bodylab24 Peanut Butter, Banane, Crownfield Zarte Haferflocken . Almuerzo: Ja! Tomatenmark, Edeka Delikatess Schinkenwürfel, Riesa Vollkorn Nudeln. Cena: Bodylab24 Peanut Butter, Bio Maiswaffeln, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: Biotech USA 100% Pure Whey Banana, Crownfield Zarte Haferflocken . más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de berti19822
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