Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2019
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 20,15g | Prot: 73,50g | Carbh: 145,73g.
Desayuno: Café, Lechuga, Tomates, Noel Galletas Saltin, Pietrán Salchicha de Pavo. Almuerzo: Jugo de Lulo, Tomates, Espinacas Cocidas (Frescas), Antillana Filete de Tilapia, Lentejas Cocidas, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Jugo de Pomelo Rosa, Zumo de Limón, Papaya. Pasa Bocas / Otros: Colanta Yogur Frutado Slight, Mandarinas. más...
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500 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 55 minutos, Google Fit - 23 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdriOL87
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