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stayed the same as weight in weight...so it will be more water and up the exercise routine...i need to loose those 5 kilos
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 65,83g | Prot: 72,50g | Carbh: 154,74g.
Desayuno: Huletts Brown Sugar, Nestle Hot Chocolate, Nestle Ricoffy, Alpro Soya Unsweetened Soy Milk, Pizza with Meat. Almuerzo: Banana Chips, Crystal Valley Low Fat Strawberry Yoghurt, Strawberries. Cena: Freshpak Rooibos, White Sauce (Medium), Asparagus, Baby Spinach, Grated Cheddar Cheese, Woolworths Brown Mushrooms, Clover Feta Plain, Nestle Hot Chocolate, Chicken Breast. más...
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1556 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Helldenn
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