Diario de Deborabella, 25 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2019
100,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 30,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2019:
1434 kcal Grasa: 52,99g | Prot: 66,56g | Carbh: 176,49g.   Desayuno: Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa , Mel, Aveia, Banana Prata, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Integral, Ovo Mexido. Almuerzo: Galak Galak, Alpino Alpino, Suco de Laranja Natural, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Pasa Bocas / Otros: Leite (Leite Integral), Café com Açúcar, Sadia Presunto Cozido Magro, Piracanjuba Queijo Mussarela , Manteiga (com Sal), Pão Francês. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Deborabella


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.