Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2019
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 58,45g | Prot: 65,94g | Carbh: 60,73g.
Desayuno: Carne de Vaca Picada Magra . Almuerzo: Pimentões Vermelhos, Rúcula, Pepino (Descascado), Vinagre (Cidra), Azeite Extra-Virgem, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Aipo Cozido, Repolho Verde Cozido, Peito de Frango. Cena: Linessa Cream Cheese Light, Carne de Vaca Picada (75% Magra / 25% Gordura), Abóbora Cozida. Pasa Bocas / Otros: Goiaba, Kefir. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sayonara Medeiros
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