Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2019
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2787 kcal
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Grasa: 70,02g | Prot: 172,76g | Carbh: 366,26g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Avena, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Almuerzo: Valsoia Latte di Soia Gusto Morbido , Benesì Coop Mozzarella Light, Pomodori Ciliegini, Forte Friselle di Altamura Giganti. Cena: Fagiolini Verdi, Pizzoli Patasnella, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Pasa Bocas / Otros: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Banana, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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