Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2019
|
95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1632 kcal
|
Grasa: 48,61g | Prot: 78,18g | Carbh: 224,09g.
Desayuno: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Банан, Орехи Кешью, Тонус Сок Апельсин-Банан, SPAR Сыр Маасдам 45% Ичалки , Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Сормовский Хлеб Батон Нарезной. Almuerzo: Коломенская Пастила Пастила, Лимонад, Свекла Вареная, SPAR Сыр Маасдам 45% Ичалки , Сормовский Хлеб Городская Булка , Зеленая Фасоль, Грибы с курицей и перцем 100 г п. Cena: Джаз Фисташки Жареные Соленые, Бековский Пищекомбинат Сливочная Помадка, Семга Слабосоленая. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ilona_ya
|