Diario de swannsnest, 22 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2013
92,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2013:
1544 kcal Grasa: 84,54g | Prot: 68,36g | Carbh: 137,32g.   Desayuno: Butter , Whole Wheat Bread, Egg. Almuerzo: Whole Wheat Bread, Bananas. Cena: Ketchup, Miracle Whip Light, Ground Beef, Whole Wheat Bread, Tomatoes, Avocados, Lite Ranch Dressing, Light Raspberry Vinaigrette, Mixed Salad Greens. más...
2249 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de swannsnest


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.