Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2019
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2062 kcal
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Grasa: 67,55g | Prot: 72,01g | Carbh: 232,14g.
Desayuno: Sałata Rzymska, Ogórek (Obrany), Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy Naturalny, Chleb Żytni. Almuerzo: Karczma Bukówka Pierogi ze Szpinakiem. Cena: Sałata Rzymska, Biedronka Pieczarki, Światowid Morski Ser Mierzwiony, Biedronka Schab Pieczony, Dan Cake Chleb Tostowy Pszenny. Pasa Bocas / Otros: Kruche Ciasteczka, Nordis Lody Bajka, Winogrona. más...
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1550 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 35 minutos, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 55 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dorszyk
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