Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2019
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1945 kcal
|
Grasa: 57,56g | Prot: 89,97g | Carbh: 238,03g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо, Магнит Банан, Кофе, Авида Молоко 2,5%, Нектарин. Almuerzo: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Фиш Ролл без Соуса. Cena: Азбука Вкуса Голубика, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Останкино Салями Итальянская, Нектарин, Пятерочка Дыня Эфиопка. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Фруто Няня Десерт, Нектарин, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata$17
|