Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2019
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3318 kcal
|
Grasa: 168,59g | Prot: 117,92g | Carbh: 452,43g.
Desayuno: Персики, Магнит Слива, Пятерочка Сливы, Окей Слива Круглая Синяя. Almuerzo: Tuc Печенье с Сыром, Tuc Крекер со Вкусом Пиццы, Tuc Tuc Original, Tuc Крекер с Сыром, Tuc Крекер Сметана и Лук, Tuc Печенье, Tuc Крекеры с Сыром, Tuc Крекер со Вкусом Копченые Колбаски , Tuc Крекер, Домик в деревне Молоко 1,5%, Салат из Капусты с Соусом, Салат Ромэн или Соз, Хлеб с Отрубями, Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами , Компот из Сухофруктов. Cena: Яблоко, Мюсли, Торт Наполеон, Dove Молочный Шоколад, Lindt Горький Шоколад 85%, Закрытая Пицца с Летним Салатом , Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Магнат Kisses Шоколадный Трюфель, Nescafe Dolce Gusto Мокка. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KORS_mary
|