Diario de GHAIDA ATTAYA, 23 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2019
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2019:
961 kcal Grasa: 33,52g | Prot: 68,35g | Carbh: 103,95g.   Desayuno: Calbee Wings Kris Bee, Mie, KFC Original Recipe Chicken. Almuerzo: Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal, Makaroni Gandum, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Cena: Tempe Goreng, Unibis Malkist Crackers. más...
Ganando 14,7 kg a la Semana

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