Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2019
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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285 kcal
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Grasa: 10,19g | Prot: 28,69g | Carbh: 20,49g.
Desayuno: Qualy Margarina Light, President Creme de Ricota, Bauducco Torradinha. Almuerzo: Repolho, Extra Fígado Bovino, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Jasmine Mix Sementes + Nuts, Danone Iogurte Zero Matcha e Limão. más...
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2548 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de agathabmeyer
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